Systeemtherapie
Wat is Systeemtherapie
Kenmerkend voor gezins- en relatietherapie (samengevoegd systeemtherapie) is dat het uitgangspunt van de therapie niet alleen het proces van één individu is, maar altijd in relatie staat tot anderen.
Tijdens de therapie is er veel aandacht voor de onderlinge interactiepatronen en de verbetering hiervan. Te denken valt aan partnervragen, opvoedvragen, gezinsvragen die spelen in het gezin van nu of het gezin van herkomst.
Via individuele gesprekken of gesprekken met (een deel van) het gezin gaan we samen op zoek naar mogelijke (onderliggende) oorzaken, patronen, thema’s en levensgebeurtenissen die een rol kunnen spelen bij de vragen waarvoor hulp gezocht wordt.
Wat ik vaak terug hoor van gezinnen is dat zij het vooral prettig vinden dat er tijdens de sessies weer gesproken kan worden met elkaar zonder grote boosheid of weglopen. Waardoor er meer ruimte is om uit te praten waardoor er ook begrip ontstaat. Dit voelt fijn en positief, een eerste beweging in het veranderproces.
